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用它做丸子 比牛肉还好吃 营养又低脂 隔三差五做 孩子最爱

来源:乐鱼官网推荐   发布时间:2022-01-05 01:07nbsp;  点击量:

本文摘要:没关系湿润的肉泥有湿润的做法。煮一大锅水内里洒点盐 加入质料之后再搅打个三五分钟让鸡肉黏性出来 鸡蛋一颗 猪油 一点点 【鸡肉丸子】 鸡肉丸子温润的口感配上酱油香甜和带点焦脆的外皮第一串吃原味第二串洒点辣椒片(如果有七味粉更好)满口肉香又不腻。 一小我私家的中餐很好打发可是兴趣也挺多是吧。

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没关系湿润的肉泥有湿润的做法。煮一大锅水内里洒点盐

加入质料之后再搅打个三五分钟让鸡肉黏性出来

鸡蛋一颗

猪油 一点点

【鸡肉丸子】

鸡肉丸子温润的口感配上酱油香甜和带点焦脆的外皮第一串吃原味第二串洒点辣椒片(如果有七味粉更好)满口肉香又不腻。

一小我私家的中餐很好打发可是兴趣也挺多是吧。

丸子要沥干而且凉透再举行生存才不容易变质

葱花一把

锡箔纸边边稍微折起来以免烤的时候酱汁滴落

鸡胸肉两大块

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鸡胸肉解冻到一半的状态然后切成小块

煮鸡肉丸子的高汤不要丢掉拿来炖煮晚餐的汤或煮面都很不错。当餐没用完可比照蔬菜高汤的方式生存。

质料:

酱油烤过的香气很增人食欲烤到这颜色看起来也很鲜味。等等我开瓶啤酒。

水滚了之后转小火然后把鸡肉丸子丢入锅(小火煮丸子比力有弹性。贡丸也是这样煮的)

因为鸡胸肉很柴加一点猪油口感比力润(没有猪油那麻油就要多加一点)

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我最讨厌冷冻肉类的原因就是这样:超会出水的啊!烦死了!我预期中的鸡肉泥应该要比这个更干一点可以直接揉成团可是在海内都是用新鲜食材回美国之后一时忘了这回事(鸡肉应该要先解冻后再沥干水分)搅打出来的鸡肉泥整个很湿润似乎准备煮稀饭气死人。

做法:


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